Cuidado intensivo para tus pies. Después de una jornada de trabajo lo primero que sentimos es dolor en los pies. Cuidado intensivo para tus pies
Un calzado que no es el adecuado también puede ayudar a que estos de hinchen en demasía. Por esa razón, hoy te damos algunos consejos de como debes cuidarlos para sentirlos frescos y descansados. Los baños y los masajes con aceites o cremas especiales permiten descongestionarlos y devolverles belleza y bienestar. Comienza lavando los pies, seguido debes cortar las uñas sin retirar las esquinas para evitar infecciones.
Masajear con una crema para pies o con aceite.
Introducir los pies en agua templada diez minutos. Mezclar el agua con jabón líquido.
Enjuagar con agua fría para activar la circulación.
Secar con cuidado y aplicar un masaje con crema hidratante. Sugerencias:
Si la temperatura interna de la casa lo permite andar descalzo.
Al menos una vez a la semna aplicar una crema suavizante después del baño de ducha o de inmersión
Sumergirlos cada siete días en una infusión de te de manzanilla para descongestionarlos.
Mover una pelota de tenis con la planta del pie, alivia el dolor y los mantiene sin estrés.
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