A la hora del té toma tisanas para tu bienestar. Quién dijo que tomar el té es una costumbre netamente inglesa... Lejos de eso, son varios los países que se rinden ante el delicioso brebaje. A la hora del té toma tisanas para tu bienestar
Así, el té verde es un clásico en Japón mientras que el de bambú amargo enloquece a los chinos y el de Ceylán a los hindúes. Dentro de las variedades existentes, las tisanas corresponden a una muy especial. Son los tés con fines terapéuticos cada vez más utilizados como remedios naturales. Prepare los suyos con estos consejos. De rosa mosqueta: dejar en remojo en un litro de agua y durante toda la noche unos doce capullos de rosa mosqueta. Hervirlos luego durante 1 minuto y no filtrar porque los capullos se pueden volver a utilizar. Por ser un té cítrico, es depurador de la sangre y controla la presión arterial. De anís: colocar una cucharadita de semillas de anís en una taza de agua y dejar reposar 5 minutos. Luego hervir y utilizar para aliviar dolores menstruales y también como digestivo. De boldo: colocar tres hojas en una taza de agua hervida, dejar reposar durante unos minutos y filtrar. Dará mejores resultados si se lo toma en ayunas y acompañado por un toquecito de jugo de limón. Es un excelente tranquilizante natural y un buen calmante de trastornos hepáticos.
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