Conoce las mejores tecnicas para cuidar tu cuerpo. Cuando se acerca el verano es cuando tenemos que ponerle más atención a nuestro cuerpo.Conoce las mejores tecnicas para cuidar tu cuerpo
Por eso, para estar a punto este verano te ofrecemos esta mini-guía para que utilices las mejores tecnicas para el cuidado y mantenimiento de tu cuerpo. • Tratamiento Depurativo: se embadurna el cuerpo con un preparado a base de algas y agua termal y luego con un plástico y manta de calor. Depura el organismo, ayuda a sudar y estimula la pérdida de volumen. • Tratamiento Reforzante Muscular: con el cuerpo sumergido en la piscina, de modo que la cabeza quede fuera, se realiza gimnasia subacuática. Refuerza la musculatura. • Tratamiento Anti-Flacidez: se colocan unos electrodos en el abdomen o glúteos que emiten unas corrientes que contraen y relajan la musculatura. Ayuda a reducir la flaci-dez (sobre todo tras el parto), refuerza la musculatura y se pierden centímetros a nivel local. • Tratamiento para Activar la Circulación: caminar sobre unas piedrecitas calientes, con el fin de conseguir un efecto relajante y estimulante circulatorio. • Tratamiento para combatir piernas cansadas:sumergirse en una piscina de agua helada (que recibe el nombre de frigidarium), indicada para mejorar la circulación de las piernas. El baño dura sólo cinco minutos. • Tratamiento Reafirmante: consiste en envolver el cuerpo o una zona concreta con vendas frías de efecto reafirmante y estimulante circulatori
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