Cuide su belleza y su salud según sus características... No todas las mujeres reaccionan de igual manera ante los mismos productos o idénticos tratamientos. Cada mujer tiene su propia caractrística corporal, para poder tratarse con éxito.

A continuación, Cuide su belleza y su salud según sus características:

Tipo Linfático: Reciben este nombre porque sus tejidos tienden a llenarse de líquidos. Se caracterizan por su pequeña estatura, por tener miembros cortos, por ser musculosas y por su predisposición a la obesidad y a la celulitis.

Además, sus senos se hallan poco desarrollados y su rostro es redondeado, con labios carnosos, la nariz es respingada y corta y la barbilla poco pronunciada.

Independientemente de esto, conservan su lozanía durante mucho tiempo, sin problemas causados por la expresión o gesticulación.

Las linfáticas son propensas a los edemas, sobre todo en las piernas y tobillos, a las várices y a los trastornos circulatorios.

Su mayor problema es adelgazar. Les resulta costoso y desagradable. Deben insistir en los alimentos que tonifican los músculos (carne, pescado, huevos, lácteos, etc.) y sobre todo en los que favorecen la eliminación de los líquidos (aguas minerales y bebidas diuréticas).

Además deben poner especial cuidado en beber sólo entre las comidas y evitar el abuso de la sal.

Modo de vida y cuidado del cuerpo:

Para facilitar la eliminación de la linfa son aconsejables los baños de vapor y todo aquello que facilite ta transpiración del cuerpo, los deportes que ponen a prueba la resistencia física, los masajes manuales o con aparatos.

Para luchar contra la flaccidez de la piel pueden emplear astringentes vegetales o biológicos.

También, una o dos veces por semana pueden ponerse compresas de agua muy salada que contribuyen a expulsar los líquidos infiltrados.

Para animar y hacer resaltar su rostro un tanto estático y falto de expresión, deben hacer gimnasia facial, ya que no corren riesgo de que se le acentúen las arrugas, por no estar predispuestas a ellas.